Program DONOR DARAH di SMA Negeri 1 Mranggen 24 10 2022

KEGIATAN DONOR DARAH

SMAN 1 MRANGGEN

24 OKTOBER 2022 

di UKS SMA 1 Mranggen 

Teteskan  darah kini, untuk mereka yang membutuhkan nanti

Donor darah  adalah proses pengambilan dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah sebagai stok darah untuk kemudian digunakan untuk transfuse darah. Terdapat dua jenis darah yaitu donor pengganti dan donor darah langsung.

SYARAT UNTUK DONOR DARAH

1. Sehat jasmani dan rohani
2. Usia 17 sampai dengan 65 tahun
3. Berat badan minimla 47 kg
4. Tekanan darah:
5. Systole 110-150
6. Diastole 70-90
7. Kadar haemoglobin 12,5 g %
8. Interval donor minimal 12 minggu atau 3 bulan sejak donor darah sebelumnys ( maksimal 5 kali dalam 2 minggu)

JANGAN MENYUMBANG DARAH JIKA :

1. Mempunyai penyakit jantung dan paru –paru
2. Menderita kanker
3. Menderita tekanan darah tinggi (hipertensi)
4. Menerita kencing manis(diabetes militus)
5. Konsumsi obat,bagi perempuan lagi menstruasi
6. Menderita epilepsy dan sering kejang
7. Menderita atau penah menderita Hepatitis B dan C
8. Mengidap sifilis
9. Ketergantungan narkoba
10. Kecanduan minuman beralkohol
11. Menigap atau beresiko tinggi HIV/AIDS
12. Dokter menyarankan untuk tidak menyumbangkan darah karena alas an kesehatan.

BEBERAPA PANDUAN DONOR DARAH

1. Tidur minimal  4 jam sebelum donor
2. Makanlah 3-4 jam sebelum menyumbang darah. Jangan menyumbangkan darah dengan perut  kosong.
3. Minum lebih banyak dari biasannya pada hari mendonorkan darah ( paling sedikit 3 gelas )
4. Setelah donor beristirahat paling sedikit 10 menit sambil menikmati makanan donor,sebelum kembali beraktifitas.
5. Kembali bekerja setelah donor darah tidak berbahaya unruk kesehatan.
6. Unruk menghindari bengkak di lokasi bekas jarum,, hindari mengangkat benda berat selama 12 jam.
7. Banyak  minum sampai 72 jam ke depan untuk mengembalikan stamina.

PELAKSANAAN SENIN, 24 OKTOBER 2022
TEMPAT UKS  SMAN I MRANGGEN

AYO……………………..
DONORKAN DARAHMU

Tim Kontributor 7:46 19/10/2022